ảnh minh họa
Tỏi là một trong những loại thực phẩm được xem là bổ ích và lành mạnh nhất trên hành tinh này. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng, là nguồn kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ, mang đến khá nhiều lợi ích sức khỏe cho gia đình bạn.
Tại sao nên tiêu thụ tỏi mỗi ngày?
Bạn có thể dùng tỏi để ngăn ngừa và điều trị nhiều vấn đề về sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như: chống lại các vấn đề về gan, ngăn ngừa và điều trị chứng hói đầu, làm sạch động mạch và máu. Ngoài ra, tỏi còn là nguyên liệu tuyệt vời giúp bạn thoát khỏi cảm lạnh, cảm cúm và rất hiệu quả đối với một số bệnh về đường hô hấp.
Nhiều tài liệu còn cho rằng người Ai Cập còn nhai cả tỏi sống, bởi loại gia vị này có tính kháng sinh mạnh mẽ hơn bất kì loại thuốc nào. Hợp chất allicin tìm thấy trong tỏi mạnh mẽ giúp cơ thể mạnh mẽ hơn, chống lại nhiều loại bệnh tật.
Để có được kết quả tố nhất bạn nên nghiền nát tỏi và ăn chúng. Hoặc bạn cũng có thể dùng kèm với một số thức ăn khác để hạn chế được mùi nồng của nó.
Vậy tại sao nên đặt tỏi dưới gối khi đi ngủ?
Ngoài công dụng giúp bạn ngủ ngon hơn thì với nhiều người, tỏi còn được xem là vật mang đến may mắn, xua đi những ảnh hưởng xấu từ những tà khí hay năng lượng tiêu cực.
Rất nhiều người dùng tỏi để chà mặt chảo của họ trước khi nấu ăn bởi chúng giúp loại bỏ đi khá nhiều vi khuẩn hoặc những vấn đề về ô nhiễm trong thực phẩm. Do đó, tỏi được xem là nguyên liệu tốt cho cả sức khỏe lẫn vấn đề tinh thần.
Việc bạn cần làm đó là đặt một nhánh tỏi vào trong túi hoặc dưới gối của mình trước khi đi ngủ. Nó sẽ giúp bạn có được giấc ngủ tốt hơn và giúp loại bỏ hết những năng lượng tiêu cực, đồng thời mang đến may mắn và nhiều điều tốt lành cho gia đình bạn.
Hãy áp dụng tỏi cho bữa ăn và cả giấc ngủ của bạn ngay tối nay, hi vọng điều may mắn sẽ đến với gia đình bạn.
Tin tức nguồn: xaluan.com
